Muesli suisse à préparer la veille

Rendement

1 portion de 227 g.
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Ingrédients

Préparation

1. Dans un bol en inox, mélanger le mélange muesli alpin, le yogourt et le lait d'amande.

2. Bien mélanger à l'aide d'une spatule.

3. Ajouter les graines de chia.

4. Râper la pomme (avec la peau) sans le cœur et ajouter au mélange.

5. Mettre dans un contenant hermétique et réfrigérer pendant la nuit.

6. Servir dans un bol et garnir de confiture de framboises et, si désiré, ajouter des tranches de pommes, des graines et des noix.

Certains des ingrédients de cette recette peuvent ne pas être disponibles dans votre région. Veuillez communiquer avec votre représentant des ventes de Service alimentaire Gordon pour plus d'informations.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES (par portion)

Calories: 412
Matières grasses: 8.5 g
Sodium: 86 mg
Glucides: 72 g
Protéines: 19 g

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