Si votre but est de varier votre menu, ne cherchez pas plus loin que la méditerranée. Entourée de plus de 20 peuples, cette mer est le berceau de nombreuses cuisines populaires, notamment l’espagnole, la moyen-orientale et la grecque. Le régime méditerranéen est non seulement reconnu pour être varié, mais il est aussi associé à une alimentation saine. Voici quelques exemples :
Manger santé n’a jamais été si bon. Les avocats Markon viennent de MegaMex Foods, une entreprise qui produit des aliments de qualité et protège l’environnement.
En frites, en quartiers ou en purée, la bonne vieille patate entièrement utilisable figure sur presque tous les menus. Il est temps de réinventer cet aliment!
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