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Hummus aux carottes

Rendement

227 g
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Ingrédients

  • 170 g Recette: Hummus aux carottes (grande quantité)
  • 57 g Carottes jumbo
  • 2¼ c. à thé Poivron rouge Markon
  • 2 un. Recette: Chips de chou kale
  • 1½ c. à thé Amandes effilées Gordon Choix

Préparation

  1. Mettre le hummus au centre d'un bol peu profond.
  2. Mettre les carottes d'un côté du hummus et les chips de chou kale de l'autre côté.
  3. Garnir le hummus avec les poivrons rouges rôtis coupés en dés et les amandes.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES (par portion)

Calories : 390
Matières grasses: 30 g
Sodium : 150 mg
Glucides: 28 g
Protéines: 6 g

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